Dalam usaha mendapatkan kulit yang cerah dan berseri, ramai yang terjebak menggunakan produk pemutihan kulit tanpa menyedari kandungan bahaya dalam produk tersebut. Bahan kimia terlarang seperti merkuri, hidrokuinon, dan steroid kerap digunakan dalam produk pemutihan untuk memberikan hasil segera. Namun, penggunaannya boleh membawa risiko kesihatan yang serius. Bahan Terlarang dan …
sajeta 
Trigger Finger (Jari Tersangkut)
Trigger Finger: Punca, Gejala, dan Rawatan PengenalanTrigger finger, atau dikenali sebagai “jari tersangkut,” adalah keadaan di mana jari atau ibu jari terkunci dalam posisi bengkok sebelum kembali lurus dengan satu “klik.” Keadaan ini berlaku apabila tendon di jari mengalami keradangan atau penebalan, yang menyukarkan pergerakan melalui saluran tendon (pulley). PuncaTrigger …
Anxiety
Penyakit Anxiety: Punca, Gejala, dan Cara Mengatasinya Pengenalan Anxiety atau kebimbangan adalah salah satu gangguan kesihatan mental yang sering dihadapi oleh masyarakat moden. Penyakit ini bukan sekadar rasa bimbang biasa yang dialami oleh semua orang dalam kehidupan harian, tetapi ia adalah keadaan yang berterusan dan boleh mengganggu fungsi kehidupan seseorang. …
Risiko Penyakit Tiroid dan Kepentingan Pengesanan Awal
Penyakit tiroid merujuk kepada gangguan yang mempengaruhi fungsi kelenjar tiroid, kelenjar kecil berbentuk kupu-kupu di bahagian depan leher yang mengawal banyak proses metabolisme badan. Tiroid berfungsi menghasilkan hormon penting, iaitu tiroksin (T4) dan triiodotironin (T3), yang mengawal selia kadar metabolisme, suhu badan, tenaga, dan kesihatan mental. Walau bagaimanapun, ketidakseimbangan dalam …
Senaman
Set Senaman Mudah 10 Minit Untuk Kurus ( KHAS UNTUK YANG JARANG BERSENAM ) https://youtu.be/XAVe6Y3R7Ro Ramai yang takut nak mula bersenam sebab rasa susah so kali ni kita buat satu set yang memang mudah tapi sangat efisien untuk kuruskan badan. 10 minit je tapi memang padu sangat. Selamat bersenam!! 🙂
Pengidap CKD kena tahu perkara ini..
Bagi pesakit dengan penyakit buah pinggang kronik (CKD), pemilihan makanan yang betul amat penting untuk mengurangkan beban pada buah pinggang dan melambatkan perkembangan penyakit. Berikut adalah makanan yang perlu dielakkan dan makanan yang baik untuk kesihatan buah pinggang: Makanan yang Perlu Dielakkan untuk CKD Makanan yang Baik untuk Pesakit CKD …
Aspartam
Aspartam: Kesan Baik dan Buruk Terhadap Kesihatan Aspartam ialah pemanis buatan yang sering digunakan sebagai alternatif kepada gula dalam makanan dan minuman, terutamanya dalam produk “diet” atau rendah kalori. Sejak diperkenalkan, aspartam telah menjadi pilihan popular dalam industri makanan, tetapi penggunaannya tetap menjadi subjek perdebatan dalam kalangan masyarakat dan penyelidik. …
Gout: Punca, Gejala, dan Cara Mengatasinya
Penyakit gout atau dikenali juga sebagai penyakit asam urat adalah sejenis radang sendi yang disebabkan oleh pengumpulan kristal asid urik di dalam sendi. Penyakit ini boleh menyebabkan rasa sakit yang teramat sangat serta ketidakselesaan pada bahagian sendi yang terlibat, biasanya menyerang ibu jari kaki. Walau bagaimanapun, gout juga boleh berlaku …
Penggunaan Herba dalam Tamadun Islam
Perubatan herba dalam tamadun Islam telah memainkan peranan penting dalam rawatan penyakit dan penjagaan kesihatan sejak zaman Rasulullah SAW. Amalan perubatan ini, yang dikenali sebagai Tibb Nabawi (Perubatan Nabi), menggabungkan ilmu kesihatan dengan bimbingan spiritual berdasarkan ajaran Islam. Penggunaan herba sebagai rawatan utama bukan sahaja diamalkan oleh masyarakat Islam awal, …
Asal Usul Perubatan Herba
Perubatan herba atau fitoterapi merujuk kepada penggunaan tumbuh-tumbuhan atau bahagian-bahagiannya untuk merawat pelbagai jenis penyakit dan menjaga kesihatan. Sejak ribuan tahun, perubatan herba telah menjadi sebahagian penting dalam kehidupan manusia di seluruh dunia. Sebelum wujudnya perubatan moden dan farmaseutikal, manusia bergantung sepenuhnya kepada tumbuh-tumbuhan untuk merawat penyakit, meningkatkan kesejahteraan, dan …