Labu cina, yang juga dikenali sebagai labu botol atau labu air, merupakan sayuran yang semakin mendapat perhatian kerana manfaat kesihatannya. Dengan nama saintifik Lagenaria siceraria, labu ini mempunyai pelbagai nutrien yang penting untuk tubuh. Ia telah digunakan dalam perubatan tradisional sejak dahulu lagi dan kini menjadi pilihan ramai untuk meningkatkan …
sajeta 
Kebaikan Chia Seed untuk Kesihatan
Chia seed atau biji chia semakin popular di kalangan mereka yang mengamalkan gaya hidup sihat. Biji kecil yang berasal dari tumbuhan Salvia hispanica ini kaya dengan nutrisi dan memberikan pelbagai manfaat untuk kesihatan. Berikut adalah kebaikan chia seed yang menjadikannya pilihan superfood yang ideal untuk ditambahkan dalam diet harian: 1. …
Kelebihan Kacang Badam untuk Kesihatan
Kacang badam atau lebih dikenali sebagai almond, merupakan salah satu jenis kacang yang sangat popular di seluruh dunia. Selain mempunyai rasa yang enak dan tekstur yang rangup, kacang badam juga kaya dengan pelbagai nutrien yang memberi manfaat besar kepada kesihatan. Berikut adalah beberapa kelebihan kacang badam yang patut anda ketahui: …
Kelebihan Herba Teh Hitam
Kelebihan Herba Teh Hitam: Rahsia Kesihatan dalam Secawan Teh hitam adalah salah satu minuman tradisional yang kaya dengan manfaat kesihatan. Herba ini telah dinikmati sejak berkurun lamanya di pelbagai budaya di seluruh dunia. Selain daripada rasanya yang kaya dan unik, teh hitam juga dikenali sebagai sumber antioksidan yang hebat. Berikut …
Aspartam
Aspartam: Kesan Baik dan Buruk Terhadap Kesihatan Aspartam ialah pemanis buatan yang sering digunakan sebagai alternatif kepada gula dalam makanan dan minuman, terutamanya dalam produk “diet” atau rendah kalori. Sejak diperkenalkan, aspartam telah menjadi pilihan popular dalam industri makanan, tetapi penggunaannya tetap menjadi subjek perdebatan dalam kalangan masyarakat dan penyelidik. …
Penggunaan Herba dalam Tamadun Islam
Perubatan herba dalam tamadun Islam telah memainkan peranan penting dalam rawatan penyakit dan penjagaan kesihatan sejak zaman Rasulullah SAW. Amalan perubatan ini, yang dikenali sebagai Tibb Nabawi (Perubatan Nabi), menggabungkan ilmu kesihatan dengan bimbingan spiritual berdasarkan ajaran Islam. Penggunaan herba sebagai rawatan utama bukan sahaja diamalkan oleh masyarakat Islam awal, …
Asal Usul Perubatan Herba
Perubatan herba atau fitoterapi merujuk kepada penggunaan tumbuh-tumbuhan atau bahagian-bahagiannya untuk merawat pelbagai jenis penyakit dan menjaga kesihatan. Sejak ribuan tahun, perubatan herba telah menjadi sebahagian penting dalam kehidupan manusia di seluruh dunia. Sebelum wujudnya perubatan moden dan farmaseutikal, manusia bergantung sepenuhnya kepada tumbuh-tumbuhan untuk merawat penyakit, meningkatkan kesejahteraan, dan …
Apakah herba-herba yang boleh di dapati di Malaysia?
Di Malaysia, banyak herba tradisional yang digunakan dalam perubatan herba atau perubatan tradisional. Berikut adalah beberapa herba yang terkenal dalam konteks perubatan tradisional Malaysia: Herba-herba ini memainkan peranan penting dalam perubatan tradisional Malaysia dan sering digunakan dalam formulasi herba dan ubat-ubatan tradisional untuk merawat pelbagai penyakit dan mengekalkan kesejahteraan.